如果有陌生人走过来,很礼貌的问你要你一个月的薪水;或者你在线下打牌有陌生人坐到你旁边问你要你的一摞筹码来玩儿;抑或是有人来问你要你的车,你的房子,你应该都不会同意。我们对于我们的有形资产都保护的很好,但却经常轻易的把时间给别人或自己使用。你应该不会经常走在大家上开始挥洒钞票,但是却可能经常在视频网站和朋友圈里失去一整天的时间。如果你的有形资产有损失,你可以努力再赚回来。但如果你的时间用掉了,你是永远没法把时间再找回来的。那么为什么人们会更容易挥霍时间呢?时间作为我们生命的载体,我们都知道我们拥有的时间是有限的。但如果仅仅着眼于当下时间的有限并不是那么明显,我们感觉时间似乎是无限的。有很多的网站你可以输入你自己的信息,然后网站会给你一个预期寿命和“死亡时钟”,虽然这肯定不是精确的科学,但是当你看到你还剩下的天数和时间在不断跳动,那一刻你会明白你的时间并不像你想象得那么多。有很多心理学的调查也显示,人们临终前最常见的遗憾就是后悔自己一生的时间没能按照自己的意愿来生活。时间是我们最宝贵的资产。想要根植这个理念,我们要练习有意识的使用时间,把使用时间是做一种成本,一种花费。这里我们并不会去下定义说什么事情是值得花费时间去投资的,因为只有你自己才能判断一件事情对你来说值不值得。所以当你花一整天时间看剧刷朋友圈的时候,你需要自己去判断这一天的收获和投资的时间是否相匹配。你需要有意识的知道自己正在花费时间。
现在很多的手机都自带了手机使用时间检测。你可以打开检测,关闭相关的提示,像往常一样使用手机一周。之后你可以检查这一周的手机使用时间,以及哪些APP占据了最多的时间。
你是否可以心安理得的面对这些数据呢?如果不能,你要做哪些调整呢?有了这些数据之后,你在时间的花费上就会更加的小心。同时你的手机也可以设置给每个app的使用时间的限制,来帮助你控制在方面花费的时间。
你需要记录一整天,甚至一整周的时间是怎么花费的,然后寻找其中是否有可以避免的浪费。你可以每天详细记录你在各个事项中花费的时间,一周下来回顾一下有哪些时间花费不够完善,是否有比较大的浪费是你无意识的使用时间造成的,在接下来一周如何改进。
这里的关键还是要在使用的时间时有意识的谨慎,就像你从钱包里掏钱出来一样。通过这种审计本身就可以不断提醒你使用时间是有成本的。由于德扑是一个负和游戏,在各种统计中,所有扑克玩家里能稳定盈利的人数,大致在3%-10%之间。大部分人认可5%这个比例。这就意味着这个游戏中,95%的人都挣扎在盈利线上或者在输钱。这是一个在外界看来不可思议的数字。根据2013年对美国人口的统计,在退休时有大概1%的人存款达到了100万美金以上,达到了很多专家推荐的舒适退休存款量。而前10%的人口退休存款就掉到了27万美金,越往下统计数字会越来越小,而中位数只有5000美金。这个统计和我们在扑克世界看到的类似,大概5%的人在存款方面做的不错而95%的人落在后面。这和我们常听到的80/20法则类似,但推到了更加极致的程度,可以称为1/4/95人口绩效分布。这个法则告诉我们,在任何一个行业里,1%的人彻底碾压,4%的人有着出色的绩效,而95%的人远远落后。这个法则在扑克世界里非常明显,1%的人是大神级的碾压众人,4%的人有着很不错稳定的盈利,95%的人在盈利线挣扎或者不断输钱。这对你来说意味着什么呢?如果你想要在扑克领域里取得成功,你需要意识到95%的玩家都是不合格的。这95%的采取的行动大部分是普通的行动,或者说是“标准的“行动。而如果你一直采取普通的或者”标准的“行动,你就会得到普通的结果。想象一下,一个特定的场景中,如果每个人都采取同样的方式打牌,那么牌局就没有任何利润。你的盈利是通过寻找对手犯的错误并加以利用得来的。这件事情大家众所周知,但又并不见得所有人都懂得。Elliot Roe举过一个例子,他收到过很多的邮件希望他能出一个课程帮助大家提高自己德扑中心理层面的能力。但当他真的推出课程后,实际付款的人数和他收到的邮件的数量比正好是1%。如果你想达成非凡的成就,那么你就要采取非凡的策略。当你遇到一个情境,某种处理方法被认为是“标准的“,你要试着去探索是否还有其他更好的方式。你可以从课程或者直播中去了解最强的1%的选手是怎么处理的。如果他们的处理方法和大部分人不同,那就试着去理解他们为什么这么做,从中吸取经验和新的打法。你可以试着找出牌局或者生活中的一两个例子,有哪些做法被认为是“标准的“,但实际上是错误的,或者并不如其他的方法更有效。这是一个为完成大的目标设定的原则。我们要实现一个大的目标,我们首先要在大脑里构建这个理想,形成一个愿景。当我们的愿景形成后,我们要一步一步深挖的最底层的细节里,把关注的重点放在眼下这个时间点。在任何时候,我们都可以问自己,我眼下的行动是不是可以帮助我离我的愿景更近。一个没有办法付诸实施的愿景只是一个梦。只是做梦可以给我们安全感,也可以短暂的给我们带来一些希望。但没有付诸行动这种梦永远是空洞的,随着时间推移你会看到你的梦和现实渐行渐远。Fedor Holz早期的职业生涯是一个很好的例子。他的愿景是成为世界上最好的扑克牌手。为了实现这个愿景他把他生活里的方方面面都设计来为这个愿景服务。
他把他的工作空间按照最大化自己的工作状态来布置。他专门结识了大量的优秀的扑克选手来满足他的社交和提高的需求。他专门去学习了一种瑜伽课程来提高自己的专注力并保持身体状态。也许你的愿景不是成为世界第一的牌手,但你也可以从Fedor Holz的做法里学到一些经验。重点是要专注小的细节,保证你每天的行动都帮助你接近你的愿景。如果你的愿景是保持身材,那你就不应该在厨房和冰箱里堆满零食和垃圾食品。本文大部分的读者至少都希望成为一个盈利玩家,那么你的关注点就应该放在如何把每一手牌每一个决定都尽可能做的完善。在打一手牌时,你的关注点不是今天要水上手工或者赢下整个锦标赛,你的关注点是把当前这手牌这个决策思考清楚,打出自己的水平。想要根植这个理念,你可以试着具体的规划自己的日程。你的日程就是把你的愿景拆成你每一天每一个小时要做的事情。通过日程跳过你的懒惰和拖延直接让身体开始工作,你会发现这种机制会比自律可靠的多。
这个原则看似有点负能量,但却是享受幸福生活所必备的心理暗示。
不只是在扑克世界,很多人都会设定一个目标,觉得只要实现了这个目标我就会从此过上幸福的生活。在扑克世界里最明显的例子就是赢下一场重大的主赛,在其他的领域里也许就是获得一个关键的升职加薪,结婚生子,或者购置一处房产。当人们感到不够幸福时,通常会把这种境遇链接到一个他们缺失的东西上,然后幻想只要得到了这个东西就可以从此过上幸福的生活。坏消息是这个世界并非如此运转。你可以看看很多中了彩票的人,他们得到了一大笔奖金,足以支撑他们的生活不再有经济上的压力。他们应该是最接近“从此过上了幸福的生活“的人。但我们知道这往往不是后续发生的事情。很多的统计研究看到一半以上的彩票赢家在后续的几年中陆续破产。我们讨论的是一些赢得了千万甚至上亿的人,在几年中花光所有这些钱并不是一件简单的事情。这种事情不断的在体育界,娱乐圈还有扑克圈重现。“他们从此过上了幸福的生活“只存在于童话中,是因为幸福存在于人生旅途中的时时刻刻,而并非一个目的地。幸福是你一生不断在追求的愿景。如果你有一个愿景,你的任务就是每天醒来努力工作,让自己更加接近自己的愿景。你的幸福并不在于要赢得一场大赛,而在于你每天都能更加的接近自己的愿景。在扑克世界里,长期的成功在于持续不断的接近愿景,而不是只想着得到一个大赛冠军。大赛冠军是一笔不菲的奖金,但并不能成就你的整个职业生涯。和中彩票一样,很多生涯早期的大赛冠军在之后也都遭遇破产。学习意味着不断的花时间和精力不断提高自己,而不是偶尔一天看看视频;意味着不断打磨自己的基本功,而不是只关注自己波动最大的一手牌。手牌数意味着你需要稳定的工作而不是在一个大水上的牌局后休息一周,直到赢的钱花光为之。在牌局中意味着你要专注每一手牌做好每一个决策,而不是一直想着要做个一个大型诈唬或者Hero Call来发朋友圈。有一个好的习惯和流程来帮助你稳定的发挥是成功的重要推动力。很多人一直试图寻找一个能让自己牌技快速提高一个档次的神奇策略。但这种神药并不存在,稳定的投入时间精力保持稳定的提高才能帮助你取得成功。原则1:我知道什么是我能控制的以及什么是我不能控制的原则7:“他们从此过上了幸福的生活“只存在于童话中当你理解、接受并且根植了这七个原则,你对于扑克和人生的理解都会焕然一新,不断的提高和收获都会随之而来。